SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Gminnego Ośrodka Kultury i Biblioteki w Kwidzynie

Książka

W koszyku

Blizna. 0 / Juan Gómez-Jurado ; tłumaczenie Barbara Bardadyn. - Wydanie 1. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2024. - 477, [3] strony ; 21 cm.

(Antonia Scott / Juan Gomez-Jurado ; 0)

Temat: Antonia Scott (postać fikcyjna) ; Dzieciństwo ; Introwertycy ; Mężczyzna ; Portale internetowe ; Przestępczość zorganizowana ; Tajemnica ; Trauma ; Urazy ; Zakochanie ; Stany Zjednoczone (USA) ; Ukraina ; Powieść ; Thriller

Simon Sax mógłby być szczęściarzem. Jest młody, inteligentny, a jeśli sprzeda swój niesamowity algorytm międzynarodowej korporacji, zostanie także miliarderem. A mimo to czuje się samotny. Jego sukces kontrastuje z całkowitym brakiem zdolności towarzyskich. Aż pewnego dnia pokonuje swoje uprzedzenia, wchodzi na portal randkowy i szaleńczo, z pasją i niedoświadczeniem nastolatka, zakochuje się w Irinie, pomimo tysięcy dzielących ich kilometrów. Ona jednak skrywa mroczny sekret… Kim jest ta dziewczyna? Czy to naprawdę przypadek, że trafiła do jego życia? Jaka tragiczna historia kryje się za blizną na jej policzku? Co jest prawdą, a co misternie opracowanym kłamstwem?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Janowo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Siła rezyliencji : jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu? / Glenn R. Schiraldi ; przekład Sylwia Pikiel. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 344 strony : ryciny, tabele ; 25 cm.

Temat: Stres ; Urazy ; Altruizm ; Zdrowie psychiczne ; Odporność psychiczna ; Rezyliencja ; Szczęście ; Inteligencja społeczna ; Pewność siebie ; Adaptacja społeczna ; Poradniki ; Opracowanie

Na okładce: To poradnik dobrego, pełngo życia - mimo doświadczenia trudności i kryzysów. To zachęta do życia, którym warto żyć, a nie takiego, które nam się po prostu przydarza. (Sabina Sadecka) W książce przedstawiono najważniejsze metody, które pomogą Ci podnieść się po porażce. Przekonasz się, jak pielęgnować wewnętrzną siłę pozwalającą poradzić sobie z wyzwaniami stawianymi przez życie. Glenn Schiraldi dostarcza narzędzi do uporania się z codziennymi kłopotami, które nękają każdego z nas, a także z poważniejszymi problemami, które są przyczyną lęku i stresu oraz mogą zagrażać życiu. Dzięki licznym ćwiczeniom nauczysz się kierować emocjami, zarówno przyjemnymi, jak i przykrymi, oraz poprawiać swoje samopoczucie. Dowiesz się także, jak dbać o zdrowie psychiczne i poradzić sobie z lękiem, depresją lub uzależnieniem. Co najważniejsze, zdobędziesz realne umiejętności pozwalające rozwijać się bez względu na to, jakie kłody życie rzuca Ci pod nogi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Trauma : niewidzialna epidemia : jak ją oswoić / dr Paul Conti ; z przedmową Lady Gagi ; przełożył Bartłomiej Kotarski. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 264 strony ; 21 cm.

Temat: Ból psychiczny ; Trauma ; Urazy ; Rodzina ; Dziedziczenie cech nabytych ; Mózg ; Myślenie ; Stres pourazowy ; Techniki samopomocy ; Zdrowie psychiczne ; Poradnik

Wyobraźmy sobie podstępną chorobę - taką, która ma tylko subtelne objawy zewnętrzne, ale może opanować całe ciało bez uprzedzenia; taką, która łatwo przenosi się między rodzicem a dzieckiem i która może trwać całe życie, jeśli nie jest leczona. Według dra Paula Contiego właśnie w ten sposób powinno się patrzeć na traumę: jak na niekontrolowaną epidemię z potencjalnie śmiertelną prognozą. W książce Trauma: niewidzialna epidemia dr Conti analizuje najnowsze badania, najlepsze praktyki kliniczne i dziesiątki prawdziwych historii, aby przedstawić głębszy i krytyczny obraz traumy. Nie tylko wyjaśnia, w jaki sposób trauma wpływa na ciało i umysł, ale również pokazuje, że jest przenoszona między bliską rodziną i przyjaciółmi, a także między pokoleniami i wielkimi grupami demograficznymi. Z książki dowiesz się: o różnych zespołach pourazowych, sposobie ich klasyfikacji i wspólnych objawach; jak skupione na rentowności systemy opieki zdrowotnej mogą utrudniać diagnozowanie i leczenie traumy; w jaki sposób kryzysy społeczne i zawirowania polityczne sprzyjają rozprzestrzenianiu się traumy grupowej; o metodach konfrontacji i radzenia sobie ze swoimi lękami na bieżąco; o sposobach, w jakie trauma zaburza procesy psychiczne, takie jak pamięć, regulacja emocjonalna i logiczne podejmowanie decyzji. [https://www.wydawnictwokobiece.pl/produkt/trauma-niewidzialna-epidemia-jak-ja-oswoic/]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Urazy i uszkodzenia w sporcie / Artur Dziak, Samer Tayara. - Kraków : Firma Handlowo-Usługowa "Kasper", 2000. - 492 s. : il. (w tym kolor.) ; 23 cm.

Temat: Medycyna sportowa - podręcznik ; Urazy - sport - podręcznik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Rakowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Urazy i uszkodzenia w sporcie / Artur Dziak, Samer Tayara ; rys. w tek. Halina Wasyl. - Kraków : Kasper, 2000. - 492 s. : il. (w tym kolor.) ; 23 cm.

Temat: Medycyna sportowa - podręcznik ; Urazy - sport - podręcznik

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Tychnowy

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 616

Brak okładki

Książka

W koszyku

Wejść tam nie można / Ewa Błaszczyk, Krystyna Strączek. - Kraków : Znak, 2005. - 224, [4] s., [32] s. tabl. : fot. kolor. ; 21 cm.

Temat: Chorzy w rodzinie - pamiętniki ; Dziecko niepełnosprawne - rehabilitacja ; Mózg - urazy ; Aktorzy - Polska - od 1944 r.- pamiętniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Rakowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 P (1 egz.)