SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Gminnego Ośrodka Kultury i Biblioteki w Kwidzynie

Brak okładki

Książka

W koszyku

13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie rodzice : jak wychowywać dzieci, aby wyrosły na szczęśliwych i spełnionych dorosłych / Amy Morin ; przełożył Piotr Cieślak. - Łódź: Galaktyka, [2018]. - 336, [1] strona ; 24 cm.

Temat: Dzieci ; Rodzice ; Szczęście ; Relacje międzyludzkie ; Wychowanie w rodzinie ; Poradnik

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Korzeniewo

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

Temat: Bliskie związki międzyludzkie ; Miłość ; Satysfakcja ze związku ; Poradnik

Autor nie traktuje miłości jak jakiejś eterycznej koncepcji ani nie pisze o niej, posługując się wyświechtanymi banałami. Przedstawia konkretne, łatwe do wykonania kroki, które pomogą ci rozwinąć umiejętność doświadczania pełni miłości i jej pielęgnowania. Autor dzieli się spostrzeżeniami na temat tego, jak razem wygrywać i przegrywać, jak określać swoje uczucia i jak poradzić sobie z rozstaniem. Zainspirowany zarówno mądrością wedyjską, jak i osiągnięciami współczesnej nauki, Shetty odnosi się do całego cyklu relacji, począwszy od pierwszych randek, przez zamieszkanie pod jednym dachem, aż po ewentualne rozstanie i rozpoczęcie od nowa. Radzi też, jak nie nabierać się na fałszywe obietnice i nie angażować w związki, w których nie zaznamy spełnienia. „8 zasad miłości“ Jaya Shetty’ego sprawi, że głęboko i świadomie pokochasz siebie, swoją drugą połówkę i świat wokół was.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Aż do dziś / Autor Pam Fluttert. - Warszawa : Wydawnictwo Linia, 2017. - 243, [1] strona ; 21 cm.

(Biała Plama)

Temat: Ofiary przestępstw ; Molestowanie seksualne ; Rodzina, relacje międzyludzkie ; Powieść psychologiczna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Korzeniewo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Babcie od A do Z / Raquel Díaz Reguera ; tłumaczenie z języka hiszpańskiego Karolina Jaszecka. - Katowice : Debit, 2018. - 78, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 25x29 cm.

Temat: Dziadkowie i wnuki ; Opowiadania i nowele ; Publikacje dla dzieci

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

Bądź sobą, Pinku! : książka o asertywności i stawianiu granic : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 159, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Temat: Asertywność ; Dzieci ; Relacje międzyludzkie ; Uczucia ; Książka do wypełniania ; Opowiadania i nowele ; Poradnik ; Publikacja bogato ilustrowana

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. II

Książka

W koszyku

Czytanie na głos, które rozwija dzieci i buduje relacje : przewodnik Jima Trelease’a dla rodziców i nauczycieli / Jim Trelease ; pod redakcją Cyndi Giorgis ; [przekład Anna Rosiak]. - Warszawa : Mamania, copyright 2022. - 318, [1] strona ; 21 cm.

Temat: Czytanie na głos ; Czytanie ze zrozumieniem ; Czytelnictwo dzieci ; Wychowanie w rodzinie ; Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Dlaczego mężczyźni dlaczego kobiety tak robią? / Frede Royer ; przekład Małgorzata Tryc-Ostrowska. - Warszawa : "Amber", 2019. - 239 stron ; 21 cm.

Temat: Komunikacja interpersonalna ; Psychologia ; Relacje międzyludzkie ; Samoakceptacja ; Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Temat: Samopoznanie ; Toksyczne związki ; Trudne sytuacje życiowe ; Poradnik

Instrukcja obsługi toksycznych ludzi” to książka autorstwa Katarzyny Miller i Suzan Giżyńskiej. Ten wspaniały poradnik pomoże Ci w najtrudniejszych kwestiach związanych z relacjami z toksycznymi ludźmi. Często chciałoby się od nich uciec, ale nie zawsze jest to możliwe. Stąd pomysł na poradnik, który zawiera odpowiedzi na najczęściej zadawane w tym temacie pytania: jak nie ulec wpływom toksycznych ludzi? Jak poradzić sobie z trudnymi emocjami, które rodzą się podczas obcowania z takimi osobami? Jak podejść do kwestii konfliktów, które są nieuniknione w relacjach z trudnymi ludźmi? Daj sobie pomóc! Książka przygotowana przez najpopularniejszą psycholog w kraju Katarzynę Miller oraz reżyserkę i copywriterkę Suzan Giżycką to lekarstwo na Twoje problemy! Toksyczni ludzie są wszędzie. Możemy ich spotkać w pociągu w drodze do pracy lub w kolejce do kasy w kinie. Wówczas łatwiej jest nie ulegać wpływom ich złej energii. Ale co się stanie, kiedy przyjdzie nam pracować z toksycznym człowiekiem? Albo, co gorsza, mieszkamy z nim pod jednym dachem? Wtedy nasze życie się komplikuje. Chodzimy podenerwowani, zestresowani i mamy wrażenie, jakby uchodziła z nas dobra energia. Nie możemy po prostu pozbyć się toksycznego człowieka z naszego otoczenia. Nie możemy też go zmienić. Ale nie wszystko stracone, jeszcze wiele mamy szansę zrobić! A cała siła naszych działań zaczyna się od nas samych. [merlin.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Rakowiec

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak dogadać się z każdym i w każdej sytuacji / Laurence Alison i Emily Alison ; [ przekład Elżbieta Kowalewska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 398, [2] strony ; 21 cm.

Temat: Relacje międzyludzkie ; Komunikacja interpersonalna ; Rozwiązywanie konfliktów ; Poradnik

Zdroworozsądkowe I proste do opanowania techniki, jak budować dobry kontaktu z innymi ludźmi, z którymi niekoniecznie musimy się zgadzać, ale z którymi lepiej współpracować niż rywalizować. Umiejętność budowania więzi może okazać się decydująca, gdy musimy poprosić szefa o podwyżkę, zwrócić uwagę nauczycielce na epizod przemocy w klasie dziecka, poprosić sąsiada, aby ściszył muzykę czy wpoić nastoletniemu dziecku zasady powrotu do domu o określonej porze. Ułatwia nawiązywanie nowych przyjaźni, poprawienie już istniejących relacji rodzinnych i zawodowych oraz otwarcie się na drugiego człowieka. [Empik.com]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Korzeniewo

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

Jak mniej myśleć : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : Feeria - Wydawnictwo JK, 2019. - 231, [1] strona ; 21 cm.

Temat: Higiena psychiczna ; Osobowość ; Myślenie ; Wrażliwość ; Refleksyjność ; Samorealizacja ; Poradnik

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Janowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Jak nie dać sobą manipulować : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład: Krystyna Arustowicz. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020. - 239, [1] strona ; 21 cm.

Temat: Manipulacja (psychologia) ; Osobowość ; Wrażliwość ; Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Tychnowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Temat: Miłość ; Optymizm ; Poczucie własnej wartości ; Szczęście ; Samorealizacja ; Relacje międzyludzkie ; Poradnik

Wiedziałam, że muszę zostać w nieszczęśliwym związku i wiedziałam, że nie mam dokąd odejść. Wiedziałam, że jest mi źle z nim, ale byłoby mi jeszcze gorzej bez niego. Nie było więc wyjścia. Pozostawało więzienie. Więzienie w moim własnym sercu pod wielkim głazem, który zwisał z jego krawędzi tak groźnie, że pewnego dnia mógł spaść, pociągnąć za sobą lawinę i zgnieść po drodze wszystko, łącznie ze mną i z całym moim życiem. Czy wiesz jak to boli? Pewnie wiesz. Jesteś jak dzikie zwierzę przykute do łańcucha i chociaż marzysz o wolności, to wiesz, że jeśli tylko zrobisz kilka kroków za daleko, łańcuch szarpnie cię za gardło i zatrzyma. I choć będziesz płakać, błagać Boga o pomoc i skarżyć się na swój los, nic się nigdy nie zmieni. Dlatego że tak już musi być. Czy myślisz, że to jest miłość? W tej książce opowiem ci co odkryłam i zrozumiałam o miłości, związkach, emocjonalnym uzależnieniu, odzyskaniu wolności i szczęściu. I o tym, że znalazłam szczęśliwą miłość dokładnie wtedy, kiedy przestałam jej szukać. [źródło opisu: Wydawnictwo Edipresse Książki ].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Filia Rakowiec

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Kochaj najbardziej, jak potrafisz! : o sztuce bycia razem / Stefanie Stahl ; tłumaczenie Sylwia Miłkowska, Anna Grysińska. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 296, [8] stron ; 21 cm.

Temat: Bliskie związki międzyludzkie ; Miłość ; Satysfakcja ze związku ; Techniki samopomocy ; Wewnętrzne dziecko ; Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Matrymonium : o małżeństwie nieromantycznym / Alicja Urbanik-Kopeć. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2022. - 371, [4] strony ; 23 cm.

Temat: Dobór małżeński ; Małżeństwo ; Małżeństwo aranżowane ; Posag ; Swatanie ; Esej

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Korzeniewo

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 316.3

Książka

W koszyku

Temat: Sheff, David ; Sheff, Nic ; Rodzina ; Ojcowie i synowie ; Narkomania ; Stany Zjednoczone (USA) ; Pamiętniki i wspomnienia

Ojciec i syn. Miłość i żal. Uzależnienie i terapia. Bunt i pojednanie. Prawdziwa, przejmująca historia zwykłej rodziny, opowiedziana z dwóch perspektyw - Davida Sheffa i Nica Sheffa. Walka o ukochane dziecko. Pierwsza tak szczera historia buntu dorastającego chłopaka, opowiedziana przez ojca, który za wszelką cenę próbuje walczyć z uzależnieniem syna. Porywająca i rozdzierająca serce opowieść o miłości rodzica do dziecka, studium zdobywania życiowej mądrości. Przejmujące świadectwo ojca, który zadaje sobie pytanie, co zrobił (albo czego nie zrobił), że jego wspaniałe, zdolne i wrażliwe dziecko zaczęło się buntować, popełniać błędy i pogrążać w uzależnieniu. David bezustannie zadaje sobie pytanie, czy jest odpowiedzialny za nałóg syna. Czy zawinił rozpad małżeństwa rodziców Nica? Czy można było jakoś zapobiec zbliżającemu się dramatowi? Czy cała rodzina musi cierpieć z powodu uzależnienia najstarszego dziecka?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Filia Korzeniewo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 82-3 (1 egz.)

Filia Tychnowy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Nowość od: 07.12.2023

Temat: Bliskie związki międzyludzkie ; Małżeństwo ; Miłość ; Felieton

"Nie mylić z miłością" - Najbardziej osobiste i najbardziej intymne teksty uwielbianej artystki. Katarzyna Nosowska powraca z najnowszą książką! Niczym najlepsza przyjaciółka, najwierniejszy partner z głębi swego przepastnego serca wysyła do nas najważniejsze przesłanie. Zaglądając w siebie, przemierzając kolejne życiowe odcinki, odsłaniając osobiste historie, dociera do tego, co najważniejsze - do sedna MIŁOŚCI. Wszak to początek i koniec wszystkiego. Każda piosenka, każdy tekst, wszystko, co robimy, robimy z miłości i dla miłości, więc tak ważne jest, by nie pomylić jej z fałszywymi tworami, które podsuwa nam nasza potrzeba drugiego człowieka. A do tego niezbędna jest bezwarunkowa akceptacja siebie. Wtedy możemy bezpiecznie oddać się rozkoszy kochania. Nosowska pisze o szczęściu, radości i byciu kompletnym. O motylach w brzuchu, fantazjach i stabilizacji. Pierwszych pocałunkach, ciekawości siebie, zawodach i rozczarowaniach. O odpuszczaniu, dystansie i o tym, że czasem warto się zatrzymać. Bo miłość można jeść dużymi kęsami, ale najlepiej smakuje dawkowana łyżeczką. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-4/-9 (1 egz.)

Filia Korzeniewo

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 82-4/-9

Książka

W koszyku

Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces / Mark Wolynn ; przełożyła Maria Reimann. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2019. - 268, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Temat: Psychoterapia ; Relacje międzypokoleniowe ; Rodzina ; Trauma ; Poradnik

Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Najnowsze badania dowodzą tego, co wielu badaczy wcześniej przeczuwało - traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. Książka czerpie z badań czołowych ekspertów zajmujących się zagadnieniem zespołu stresu pourazowego, m.in. Rachel Yehudy i Bessera van der Kolka. Nawet jeśli osoba, która doświadczyła traumy od dawna nie żyje albo historia tego doświadczenia została zapomniana lub przemilczana, ślady emocjonalne tego zdarzenia mogą wciąż być żywe. Często są głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku i mogą odgrywać dużo większą rolę, niż do tej pory przypuszczano. Mark Wolynn, pionier w badaniach nad dziedziczną traumą, od ponad dwudziestu lat pracuje jako terapeuta.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Niezwykłe dziewczyny : rak nie odebrał im marzeń / Agnieszka Witkowicz-Matolicz. - Warszawa : Oficyna 4eM, 2018. - 327, [1] strona : fotografie ; 21 cm.

Temat: Chore z nowotworem piersi ; Psychoterapeuci ; Lekarze specjaliści ; Pamiętniki i wspomnienia ; Wywiad dziennikarski

Książka, która pokazuje, że rak piersi to nie wyrok. We wzruszających reportażach autorka opowiada historie 10 młodych kobiet, które odrzuciły stereotypy i postanowiły chorować inaczej. W książce także wywiady z lekarzami i psychologiem oraz vademecum dla pacjentek. [empik.com]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Janowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Porozmawiajmy o śmierci przy kolacji : przewodnik i zaproszenie do najważniejszej rozmowy w życiu / Michael Hebb ; przełożyła Magdalena Koziej. - Warszawa : Prószyński Media Sp. z o.o., 2019. - [4], 307, [1] strona ; 22 cm.

Temat: Rozmowa ; Śmierć ; Umieranie ; Życie towarzyskie ; Poradnik

Michael Hebb to współtwórca popularnego na Zachodzie ruchu, w ramach którego ludzie, znajomi lub nieznajomi, spotykają się przy stole, by porozmawiać o śmierci. Tak jak o życiu, normalnie. Gdybyś mógł przedłużyć swoje życie, to o jak długo? Jak wygląda dobra śmierć? Jak chciałbyś być wspominany? Takich kolacji odbyło się na całym świecie już ponad 100 tysięcy. W książce Hebb opowiada, co się podczas nich dzieje, dostarcza tematów do rozmowy oraz pokazuje dziesiątki sposobów na oswojenie śmierci naszej i naszych bliskich.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Filia Korzeniewo

Brak informacji o dostępności pozycji do wypożyczenia: sygn. 159.9

Książka

W koszyku

Potęga obecności : jak obecność rodziców wpływa na to, kim stają się nasze dzieci, i kształtuje rozwój ich mózgów / Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson ; przekład Joanna Dżdża. - Warszawa : Wydawnictwo mamania, copyright 2020. - 286, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Temat: Wychowanie w rodzinie ; Dzieci ; Rozwój psychofizyczny dziecka ; Więź rodzinna ; Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka główna Mareza

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)